Bentrovato o benvenuto nella cucina di Agrifree !
Oggi ti presentiamo un primo piatto sano e gustoso, ricco di proprietà antiossidanti e depurative. I broccoli , infatti, principali protagonisti di questa ricetta, favoriscono la salute cardiovascolare, migliorano i livelli di glicemia e riducono le infiammazioni. Inoltre, aiutano a contrastare lo sviluppo di alcuni tipi di tumore, come quello alla mammella e alla prostata.
Anche le noci , presenti in questo piatto, son un alimento importante per il sistema nervoso. Sono ricche di sostanze nutritive con azione antiossidante, antinfiammatoria e antitumorale.... Continua a leggere